خواص روغن های گیاهی
1400-4-26 07:26:16 +00:00چربیهای مفید نقش مهمی در سلامت ما داشته و علاوه بر تأمین 25-35% از انرژی مورد نیاز روزانه بدن، به جذب ویتامینهای محلول در چربی مانند ویتامین A، D، E و K کمک میکنند. بهرهمندی از خواص بسیار ارزشمند اسیدهای چرب تکغیراشباع و چندغیراشباع از دیگر فواید مصرف روغنهای گیاهی است.